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本报讯（记者 周维）刘翔脚伤的恢复情况是一天比一天好，前日开始刘翔已经可以“跨栏”了。不过考虑到刘翔目前的身体状况，孙海平只是为刘翔安排了5组慢步高抬腿跨越栏杆，但是能在受伤数月之后与栏架“亲密接触”，也预示着刘翔回归赛场的时间指日可待。 在孙海平回到休斯顿之后，刘翔最初在田径场上进行专项训练只有慢跑和大腿肌肉拉伸，这些训练都是在为刘翔进行上栏训练打基础。而从前日开始，孙海平开始在跑道上放置栏架，要求刘翔用走路的姿势完成10个“跨栏”练习，来来回回一共做了5组。这也是刘翔受伤后第一次接触栏架，做完练习后刘翔感叹到：“很久没接触栏架了，今天是第一次，怪想念它的！”从刘翔在田径场的训练情况看，在慢跑热身中基本上看不出他受伤的情况，孙海平感到非常的高兴，他说：“我也没想到他恢复得这么快，应该说这样的高抬腿慢跑对跟腱的发力要求还是非常高的，但他几乎看不出是刚刚动过手术！” |
