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四、对待乙肝歧视的态度 忍气吞声 你是否其中一个？
受到歧视 66%的病毒携带者忍气吞声
在生活中遇到歧视，65.9%的乙肝病毒携带者会忍气吞声，被动接受；18.4%的人会据理力争；会用法律来解释的人占10.4%；而5.3%的人则会心存怨恨，伺机报复。
在生活中遇到乙肝歧视的现象时，大多数人都会选择忍气吞声，被动接受。仅有很少一部分人会去据理力争或者是付诸于法律来解释。专家认为，作为乙肝病毒携带者本身，不要让乙肝病毒携带者成为一个忍气吞声的沉默群体，应通过依法维权发出正确的声音，让整个社会风气逐渐转变。乙肝病毒携带者不仅要有维权求助的意识，最好要掌握国家的法律法规，在面对歧视的时候，尤其在劳动就业方面遭受乙肝歧视时，应通过相关机构的帮助，争取应有的权益。
乙肝病毒携带者在向机构求助的过程当中，会获得反歧视的处理经验，通过积极与企业进行沟通争取，进行反歧视的积极行动，有可能最终能拥有该企业的工作机会。在专家们多次遇到的成功经验中，受到歧视的乙肝病毒携带者在与用人单位(尤其是外企)的上级部门沟通后达成工作协议的成功率甚高。再者，通过主动争取，遭受歧视期间的损失可以得到弥补，赔偿金额从2万元到十几万元的个案也比较多。
专家还指出，被歧视者维权意识薄弱，究其原因是担心成本问题、成功率以及隐私保障的问题。
其中维权成本可以分为两个方面。一、时间精力成本，许多被歧视者担心维权需要花很多时间精力去应付接下来的诉讼、举证等诸多事项。专家指出，目前很多援助机构、公益律师会对被歧视者进行帮助。维权人只需要提供基本证据，剩余的所有工作可以完全交给公益机构完成。整个过程无论多漫长，公益机构作为维权人的代理人，法律规定维权人完全不用出庭，在维权的过程当中完全不影响工作与学习。二、费用成本，许多维权人担心请律师花很多钱。专家指出，国内很多公益机构对维权人是进行免费帮助的，由于国家提倡这种反歧视的维权行动，因此公益机构能得到政府、慈善机构所提供的专项法律援助资金去帮助维权人。
成功率方面，据一家反歧视公益机构反馈所得，由于反歧视公益机构有丰富的经验协助维权人进行交涉，因此在庭外交涉以及诉讼方面的成功个案都比较多，成功率较高。
至于维权人所担心隐私曝光问题，专家提出一套有效的经验：包括进行诉讼时委托律师代理，维权人不用出庭；媒体采访时可用代言人；诉状时填写的个人信息无需太详细，由代理人的详细信息完成诉讼需求；必须面对媒体时使用化名，在接受电视采访时绝对不正面面对镜头，不要轻易相信拍摄后打马赛克的承诺，提防采访录像被其他节目组在未经处理的情况下使用等。
想要帮忙 但却有心无力
身边人受到歧视 33%的人有心无力
当自己关心的人因为乙肝而受到歧视时，有18.1%的人会以实际行动替他/她打抱不平；43.9%的人会在他/他身边好好安慰他；有32.7%的人表示很想帮忙，但是很无奈，没有办法；还有5.3%的人无动于衷，觉得习惯了。
专家建议，当自己关心的人因为患有乙肝而受到歧视时，首先应对其给予心理上的支持，给予真诚的沟通关怀；其次可以与歧视者进行沟通交涉，让被歧视者不至于感觉孤独，让其感觉在亲人和朋友的支持下，他在反歧视的道路上并不是孤军作战；有能力的，还可以与被歧视者共同进行求助，向相关机构或者有经验的人学习和搜寻反歧视的经验。
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