3月5日下午,在奉化大盛时装有限公司成立了“女性心情舒缓中心”,内设“音乐角”、“阅览厅”、“谈心屋”、“宣泄室”。这是奉化市妇联为广大妇女开辟快捷的减压渠道、提供更有效的心情舒缓服务的一大创举,在宁波还是第一家。
坐在温馨的“音乐角”,通过聆听一首首心灵所需的美妙音乐及放松暗示语,一切不良情绪将得到纾解,心境变得更加轻松、愉悦;在宁静的“阅览厅”,可以主动寻找解答疑问的途径、亲身感受心理学家的理念、自由选择调节心情的方法;来舒适的“谈心屋”,跟着心情舒缓师探索自己的内心世界,提升个人自我协助能力,更了解自己、寻求可能的改善方法;走进特别的“宣泄室”,戴上拳击手套,面对假想对象——气垫,将心中的不快尽情地招呼在“它”身上,于是,“来气冲冲,走轻松松”……
近年来,随着社会竞争的日趋激烈,女性的工作节奏和生活节奏普遍加快,所承受的工作压力、生活压力和心理压力也普遍加大,如不及时疏导,有可能演变成社会问题,并严重影响她们的身心健康、生活质量和家庭和谐。为了缓解广大妇女的压力,提高她们在激烈竞争中的应对能力和调节能力,预防心理障碍和心理疾病的发生,奉化市妇联全面启动了“舒缓心情,做快乐女人”系列活动,除了在宁波率先成立“女性心情舒缓中心”外,还开通了“女性心情舒缓热线”,并向社会公开招募了7位有爱心、有责任感、有奉献精神且具备专业心理咨询证书和丰富理论实践经验的心理咨询专家担任心情舒缓师,每晚7点至9点接听心情舒缓热线,每周六下午1点至3点在心情舒缓中心值班,为有需要的女性提供心情舒缓服务。
宁波市妇联副主席方燕、奉化市委副书记黄利琴、市委常委、副市长卢美芬等领导出席了成立仪式,并做了重要讲话。 本篇新闻热门关键词:寻求 |