宁海森林温泉在距宁波市区76公里的宁海县深甽天明山南溪幽谷中，是不可多得的游娱、度假、疗养胜地。1960年南溪发现温泉后，为了保护好温泉资源，1965年经省人民委员会批准建办国营林场。林场地处天台山余脉，因其界与四明山脉之间，1964年郭沫若同志到此为温泉题匾，命名为“天明山南溪温泉”，故这一带山区称“天明山”。

　　宁海森林温泉无色、无味、无嗅、透明、略有滑腻感。氢离子浓度(PH)为7.9。该泉不同于其他温泉以硫矿泉居多的特点，而是以含氡、锂为主，矿泉水氡含量24～33埃曼(国际标准为12埃曼)，锂15毫克/升(国际标准为1.5毫克/升)，还有锶、硅、钾、钙、镁等20多种元素。堪称国内一流水质。

　　宁海森林温泉系暖和性温泉，恒温不变，人浴温泉后，令人肤体滑爽，心旷神怡。据有关部门测试化验和临床观察，该泉对心血管系统、内分泌、风湿关节炎、皮肤病等均有显著疗效。久浴温泉可以达到有病治病，无病健身之功效。

　　宁海森林温泉景点：

　　普济桥：位于卧龙谷和仙人谷的交汇口上。这是一座单孔石桥，它造型优美，结构科学，形体古朴。据《普济桥碑记》载：桥建于同治十三年(1874年)。上通宁绍，下通台温，实为交通要道。

　　仙人迹：从普济桥沿仙人谷上行二里许，我们可以看到仙人迹景区。这是一对间距甚大，向下行走的脚印，深深地印在溪边的岩石上。相传，是仙人留下的脚印，大概仙人也陶醉这里的景色而著脚忘还。

　　剑门：仙人迹上行不多远，便有两块岩壁对峙如剑，惟妙惟肖，让人叫绝。

　　羊祜洞：从卧龙谷上行二百多米，再左拐上山不远，便到。洞广约10平方米，人弓身而进，内高数米，有泉穿岩而滴。传说西晋大臣羊祜，随晋武帝南下谋划灭吴，曾驻军于此，遍施抚慰。民间还有洞中借蜿的传说。与别的借碗传说大同小异。

　　猴峰亭：从温泉大酒店抬头北望，头顶百米处绝壁上，有一亭子凌空而筑，犹如在突兀的峰岩上，攀登戏耍的顽皮猕猴。亭上还有全国人大副委员长严济慈所题的“猴峰亭”匾额。

　　映天池：在大酒店的上游不远处。湖中碧波荡漾，湖心亭、观池亭、高空索桥和自划船，交相辉映，是一幅天然的山水画。喜欢划船的朋友还可以体验一下“船行明镜中，鸟度画屏间”的真趣。(徐莹莹)

　　景区附近酒店：天明山温泉大酒店、森林温泉度假村、南苑温泉山庄、凤山大酒店。

编辑： 沈媛仪