近日，市体育局主办的首期“全民健身大讲堂”活动开讲。

　　据了解，“全民健身大讲堂”是市体育局大力普及健康知识，用科学的健身方法引导和推动我市群众体育活动开展的一项新举措。“全民健身大讲堂”将采用“移动式课堂、互动式讲授、滚动式展示”的办法，安排户外运动、科学健身、棋类技巧、球类赛事、风筝展示、大众健身等内容，尽可能地包含市民喜欢的健身项目。在形式上采用定期定点、计划培训与菜单式培训相结合的原则，相对固定课堂地点与移动式临时课堂相结合，滚动式讲授与单项讲座相结合，向市民提供开放式课堂授课。如果是排舞、太极拳等市民喜欢的项目，“全民健身大讲堂”可能放在广场上进行。每月将推出一至两课。

　　首先开讲的“户外运动篇”分为八讲：户外运动基础与安全常识、户外天气识别、户外环保与森林防火、户外装备知识、户外徒步及露营初步、户外生活常识、户外危险识别与救援、宁波户外资源介绍等，分别由宁波户外运动方面的专家上台演讲。

　　“全民健身大讲堂”对民间讲师的要求是：在体育健身方面有一技之长或有较长时间的锻炼经历和心得，有较好的口语表达能力，有良好的个人品质和社会形象，能带动市民一起参加全民健身活动。报名时请附上１０分钟左右的讲课视频，供专家评委参考。报名电话：工作日９：００－１７：００请拨打８７１８６１５０。（记者林 海）

编辑： 张赛霞

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