工作中的我
我是一个对于体育运动热爱到痴迷的飞行员。说到体育，我可以和你聊上一整天。
坚持运动给我带来的好处不胜枚举，最重要的当然就是因此获得的健康身体让我顺利通过了招飞体验，开辟了我的飞行生涯。
再者，因为体育运动，我还有幸上了两次《钱江晚报》。一次是在2011年6月10日的《钱江晚报》全媒体版块，那次是由于我上传了一个《花式俯卧撑难度分类》的视频到优酷，视频里面我亲自演示了24种花式俯卧撑动作，并配上了中英文字幕。《钱江晚报》就以《24式俯卧撑火爆钱报网》为题作了一篇报道。另一次是在2011年6月14日的《钱江晚报》全媒体版块，那次是由于我的两个月减了10厘米腰围的亲身减肥经历以及我根据多年健身经验写的一篇科学健康减肥文章。
体育运动不仅给我带来了健康，还给我的爱人带来了健康。她的气管一直不好，前年冬天更是患上了支气管炎。身体越脆弱，越离不开那些抗生素；越离不开抗生素，身体就越脆弱，她的身体陷入了一个恶性循环。我实在看不下去了，组装了一对总计8千克的哑铃，教她用这对哑铃练哑铃卧推。对于她来说，这对哑铃是比较重了，她一天也只能推举二三十次。可是她每天都坚持练。两个月之后，我就傻眼了。她最多的时候可以一天早中晚各练一个小时共计30组哑铃卧推，每组卧推110次，就是说她最多一天可以卧推3300次8公斤重的哑铃！然后她去年冬天一次抗生素都没用过。
现在所有到我们家作客的朋友一定都会对我们家的客厅印象深刻。因为客厅的一部分被我打造成了一个功能齐备的健身房。如照片所示，一个可以承重300公斤的深蹲架，一个多功能哑铃凳，一个引体向上和双杠二合一的训练器，还有一台跑步机，地上和旁边的橱柜里一共有6对哑铃。从锻炼部位来看，全身每个部位都可以运动到；从运动方式来看，无氧和有氧运动都可以进行，我真是超爱我们家的客厅健身房！
我会一直运动下去，原因很简单：源自心底的那份热爱。
作者：王景烽