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中国多地遭大雾天气 交通、空气质量受较大影响
稿源: 新华网  | 2011-12-06 11:28:20
大雾预警信号系统
大雾黄色预警信号 12小时内可能出现能见度﹤500米的浓雾,或者已经出现能见度在200~500米之间的浓雾并且可能持续。
大雾橙色预警信号 6小时内可能出现能见度﹤200米的浓雾,或者已经出现能见度在50~200米之间的浓雾并且可能持续。
大雾红色预警信号 2小时内可能出现能见度﹤50米的强浓雾,或者已经出现能见度﹤50米的强浓雾并且可能持续。

 

  二、防护措施

  1、注意收听天气预报。

  2、尽量不要外出;必须外出时要戴口罩。

  3、骑自行车要减速慢行,听从交警指挥。

  4、司机小心驾驶,须打开防雾灯,与前车保持足够的制动距离,并减速慢行;需停车时要注意先驶到外道再停车。

  5、机场、高速公路、轮渡码头注意交通安全,必要时暂时封闭或停航。

  注意

  ·乘车船要保持秩序,不要拥挤或滞留在渡口。

  ·不要在雾中进行体育锻炼,如跑步等。

  大雾天气如何加强防护

  大雾天气应尽量减少户外活动,尤其是一些剧烈的活动,出门时最好带上薄口罩,外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。大雾来临时,应暂停晨练,早晨一般是雾最浓的时候,此时锻炼将吸入大量有害物质,造成咽喉、气管和眼结膜病症;避免在雾中长时间跑动,由于雾中水汽多,氧气含量相对较小,而人长时间跑动时供氧需求激增,容易出现头晕、恶心、乏力等症状。

  饮食要注意清淡,少食刺激性食物。如有不适,可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片等。同时,还要警惕“湿冷”病,冬季低温下出现大雾,阻碍人体正常蒸发散热量,对肾病、结合病和慢性腰腿病都有不利影响,容易诱发关节炎。因而要多穿衣服,注意防潮保暖。

  大雾天气容易造成一氧化碳中毒,靠室内煤炉取暖的人们要做好通风措施。 详细

  谨防大雾的“隐性危害”

  大雾天气对陆、海、空交通运输造成不便,这种影响是显而易见的。河北省气象台专家告诉记者,雾对人类的危害并非仅仅如此,它还对人体健康、农作物生长和电网安全构成“隐性危害”,应引起人们的高度重视。

  雾有较强的吸附性,雾中含有的各种酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等有害物质的比例,比通常的大气水滴高出几十倍。起雾时气压低,有害物质容易聚集在某个区域,组成雾核的颗粒很容易被人吸入;同时,大雾还造成空气中含氧量降低,人们在呼吸时感到胸闷。这些有害物质刺激人体的敏感部位,容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症,雾中的一些病原体还会导致头痛,甚至会诱发高血压、脑溢血等疾病,对于年老体弱者还可能危及生命。

  雾天风力微弱、空气污染加重,空气相对湿度大,当室外气温明显增高,居室内烟囱排烟口处烟雾的温度接近或低于室外的环境气温时,燃烧时产生的一氧化碳扩散受阻或外逸缓慢,有时甚至发生住室内倒灌烟的现象,造成一氧化碳中毒。

  长时间的大雾遮蔽了日光,妨碍了农作物的呼吸作用和光合作用,使作物对碳水化合物的储量减少。大雾造成来自日光的紫外线减少,容易使作物遭受虫害。在农作物、水果、蔬菜生长过程中粘附上有害雾滴,不仅会使果实蔬菜长斑点,而且能促进霉菌的生长。多雾的地区,日光照射时间不足,会使作物延迟开花,生长不良,从而影响或减低产品的质量和产量。

  大雾天气吃什么最养生?

  由于老人和儿童的抵抗力较弱,童医师建议老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。

  尽量以清淡饮食为主,不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,以利于身体排出粉尘微粒,如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。

  午后一颗“神仙果”,快乐似神仙。秋天不仅干燥有时也会多雾,喝罗汉果茶可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。

  大雾天如何养生保健

  当遇到浓雾天气,对于老人和孩子来说,尽量减少雾天外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要,口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔,起到一定的防护作用。

  哮喘患者如果使用某种吸入剂有效,一定要继续坚持,特别是在大雾天气,不要轻易停药。

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【编辑:杜寅】

中国多地遭大雾天气 交通、空气质量受较大影响

稿源: 新华网 2011-12-06 11:28:20

大雾预警信号系统
大雾黄色预警信号 12小时内可能出现能见度﹤500米的浓雾,或者已经出现能见度在200~500米之间的浓雾并且可能持续。
大雾橙色预警信号 6小时内可能出现能见度﹤200米的浓雾,或者已经出现能见度在50~200米之间的浓雾并且可能持续。
大雾红色预警信号 2小时内可能出现能见度﹤50米的强浓雾,或者已经出现能见度﹤50米的强浓雾并且可能持续。

 

  二、防护措施

  1、注意收听天气预报。

  2、尽量不要外出;必须外出时要戴口罩。

  3、骑自行车要减速慢行,听从交警指挥。

  4、司机小心驾驶,须打开防雾灯,与前车保持足够的制动距离,并减速慢行;需停车时要注意先驶到外道再停车。

  5、机场、高速公路、轮渡码头注意交通安全,必要时暂时封闭或停航。

  注意

  ·乘车船要保持秩序,不要拥挤或滞留在渡口。

  ·不要在雾中进行体育锻炼,如跑步等。

  大雾天气如何加强防护

  大雾天气应尽量减少户外活动,尤其是一些剧烈的活动,出门时最好带上薄口罩,外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。大雾来临时,应暂停晨练,早晨一般是雾最浓的时候,此时锻炼将吸入大量有害物质,造成咽喉、气管和眼结膜病症;避免在雾中长时间跑动,由于雾中水汽多,氧气含量相对较小,而人长时间跑动时供氧需求激增,容易出现头晕、恶心、乏力等症状。

  饮食要注意清淡,少食刺激性食物。如有不适,可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片等。同时,还要警惕“湿冷”病,冬季低温下出现大雾,阻碍人体正常蒸发散热量,对肾病、结合病和慢性腰腿病都有不利影响,容易诱发关节炎。因而要多穿衣服,注意防潮保暖。

  大雾天气容易造成一氧化碳中毒,靠室内煤炉取暖的人们要做好通风措施。 详细

  谨防大雾的“隐性危害”

  大雾天气对陆、海、空交通运输造成不便,这种影响是显而易见的。河北省气象台专家告诉记者,雾对人类的危害并非仅仅如此,它还对人体健康、农作物生长和电网安全构成“隐性危害”,应引起人们的高度重视。

  雾有较强的吸附性,雾中含有的各种酸、碱、盐、胺、酚、病原微生物等有害物质的比例,比通常的大气水滴高出几十倍。起雾时气压低,有害物质容易聚集在某个区域,组成雾核的颗粒很容易被人吸入;同时,大雾还造成空气中含氧量降低,人们在呼吸时感到胸闷。这些有害物质刺激人体的敏感部位,容易诱发或加重气管炎、咽喉炎、结膜炎等一些过敏性病症,雾中的一些病原体还会导致头痛,甚至会诱发高血压、脑溢血等疾病,对于年老体弱者还可能危及生命。

  雾天风力微弱、空气污染加重,空气相对湿度大,当室外气温明显增高,居室内烟囱排烟口处烟雾的温度接近或低于室外的环境气温时,燃烧时产生的一氧化碳扩散受阻或外逸缓慢,有时甚至发生住室内倒灌烟的现象,造成一氧化碳中毒。

  长时间的大雾遮蔽了日光,妨碍了农作物的呼吸作用和光合作用,使作物对碳水化合物的储量减少。大雾造成来自日光的紫外线减少,容易使作物遭受虫害。在农作物、水果、蔬菜生长过程中粘附上有害雾滴,不仅会使果实蔬菜长斑点,而且能促进霉菌的生长。多雾的地区,日光照射时间不足,会使作物延迟开花,生长不良,从而影响或减低产品的质量和产量。

  大雾天气吃什么最养生?

  由于老人和儿童的抵抗力较弱,童医师建议老年人要保持科学的生活规律,避免过度劳累,多饮水。要注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品,必要时要补充维生素D。

  尽量以清淡饮食为主,不要吃葱、蒜、辣椒等刺激性食物。可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物,以利于身体排出粉尘微粒,如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。

  午后一颗“神仙果”,快乐似神仙。秋天不仅干燥有时也会多雾,喝罗汉果茶可以防止秋燥及在多雾天气中引起的咽部瘙痒,有润肺的良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,罗汉果是清咽利肺、止咳化痰的首选,是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。

  大雾天如何养生保健

  当遇到浓雾天气,对于老人和孩子来说,尽量减少雾天外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要,口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔,起到一定的防护作用。

  哮喘患者如果使用某种吸入剂有效,一定要继续坚持,特别是在大雾天气,不要轻易停药。

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编辑: 杜寅

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