意志顽强
命运的多舛没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，她艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。作为曾经的中国体操的旗帜性人物，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸只会让她更加的成熟。她的辉煌诉说着她的成长，她的人生低谷，也得到好心人不断地鼓励。她说，在自己最困难的时候，是大众给了她站起来的勇气。她每天都坚持练习生活动作,现已可以完成刷牙、洗脸等简单动作,但每次尝试都让她大汗淋漓。
勇于奋斗
这个告别了自己心爱的体操训练场的女孩，如今在"星空卫视"主持一档《桑兰2008》的体育节目，她把这一切都看做是自己"奥运冠军梦想"的延续。因为她希望能在自己跌倒的地方勇敢站起来，换一个角度再次亲近她最爱的体育运动。此后，喜爱媒体事业的她开始以一种率直的访问风格出现在观众面前，用多角度、多层次向观众们讲述奥运金牌背后鲜为人知的故事，并以她自然、自信的主持风格和真实的感染力赢得了许多观众的认可。
桑兰在受伤之后积极进行复健，并于2002年进入北京大学新闻系攻读学士学位，2007年7月桑兰从学校毕业。由于工作和康复等原因，桑兰的本科学业用了5年的时间。桑兰说，自己已经成了彻头彻尾的北大人，北大记载着她身残后刻苦学习的日日夜夜，有帮助她生活学习的师长和同学，在这里她也获得了认识社会、过上另一种生活的机会。在人生又将跨上另外一个阶段的时候，桑兰透露，自己很喜欢校园生活，许下的生日愿望是能留在北大读研，继续深造。大学毕业后，桑兰一直积极从事与体育相关的报道工作，并成为2008年北京申奥大使之一，又于2008年北京奥运官方网站担当特约记者。
桑兰在坚持康复训练的同时，仍继续进修着学业、除了做主持还为香港以及内地20多家媒体写有体育评述的专栏。
乐于助人
香港一位热心的读者在看了桑兰的专栏后，深受鼓舞与感动，表示非常欣赏她那种永远积极向上，坚强努力的性格。因为从训练房到竞技场，从领奖台到演播室，这个年轻的女孩始终用她的坚强向世人表明了残酷的命运并不可怕，只要自己有坚强的信念，一样能让梦想起飞。所以她毫不犹豫地向桑兰捐赠了1000元港币，这不仅代表了她的一份心意，更代表了她对桑兰的钦佩之情。
而桑兰却选择把这笔钱捐给了港大脊髓损伤基金，因为她相信还有更多比她更需要资助与关爱的人。同时，桑兰从未也忘记给予过她巨大支持和帮助的人们，她希望用自己的努力为自己衷爱的体育事业贡献一份力量，与全国人民共同携手奔向2008北京奥运！ |
