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刘翔进行冬训公开训练课 对明年三大赛事充满信心
http://www.cnnb.com.cn  中国宁波网   12月30日 13:37
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  上海莘庄训练基地室内田径馆昨天“人丁兴旺”,史冬鹏、纪伟、尹靖……中国男子110米栏的国家队成员悉数出现在跑道上。当然,最受记者关注的还是刘翔。

  脚还是有一点点酸

  昨天训练中,刘翔的动作并无异常,但在过栏落地的瞬间,身形还是有一点迟滞,刘翔说:“毕竟还没有完全痊愈,碰到大强度训练,脚还是有点酸。”

  一旁的孙海平教练解释道:“因为手术处的肌肉牵连,发力时他的右脚还是会带来一些反应。所以现在我依旧在观察,他的脚踝再恢复一点,我就再加一分强度,慢慢解决受力问题。”

  据了解,目前刘翔身边有一个医疗小组,全方位监测他的伤势恢复情况。刘翔本人也改变了以往的训练方式,“如果我觉得这组动作对伤势恢复不利,我会把自己的感受告诉教练。”

  训练之余切磋球艺

  今年是刘翔第一次留在上海没去北京冬训,他格外开心,“以前在北京其实也挺热闹的,但毕竟离家太远了。”

  史冬鹏、纪伟等人碰到刘翔总是有聊不完的话题,训练之余,刘翔还和他们切磋起台球和乒乓球技艺。“我要尽地主之谊,请客吃饭是肯定的,如果有时间我还要请他们去家里玩。”刘翔说。

  由于史冬鹏等人是国内的一流高手,刘翔承认一起训练“会有一点压力”。

  希望明年顺顺利利

  回首2009年,刘翔颇有感慨:“这一年不容易,但很开心。”

  最让刘翔开心的,是他在今年上海田径黄金大奖赛上跑出了13秒15的好成绩。刘翔认为,这个成绩让他“知道自己还能跑多快,今后心里就有底了”。岁月的流逝也让刘翔有了一种紧迫感,“毕竟不像2000年那会了,那时候我真是练不死啊。现在大强度训练后,恢复就会慢一些。”刘翔说,“所以我现在各方面更自觉了,毕竟不是小孩子了。”

  对明年的亚运会、田径世界杯和世界室内田径锦标赛这三个重要赛事,刘翔充满信心。训练结束时,史冬鹏喘着气跑了过来,“毕竟都是老运动员了,体力不行啦!”刘翔拍了拍他的肩膀,哈哈一笑:“还行的,有什么不行!循序渐进嘛。希望大家明年都顺顺利利!”

稿源: 解放日报  编辑: 陈锦源
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