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防滑防冻的窍门-老年人 |
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01月31日 09:33
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●老年人可足浴防冻
天寒地冻，老年人可以试试足浴防冻。
足浴方法简单，每晚临睡前，水温在40℃-50℃左右，以舒适为宜，待双脚浸泡5分钟后，双手食指、中指、无名指三指平行交替按摩双脚涌泉穴各20次。
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稿源：
编辑：
周倩倩
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