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陈爱中，原名仇康阜，谱名仇善智，乐清县人，1902年8月生。1937年的卢沟桥事变发生后，抗日救亡的浪潮席卷中华大地，波及浙南乐清。中共乐清党组织积极发动党员深入农村，宣传、组织群众，建立抗日救亡组织。陈爱中在民族存亡危急之际，毅然抛弃原先开设的一爿小药铺，积极投身抗日救亡斗争。1938年春，陈爱中经仇雪清介绍，加入了中国社会主义青年团，后又参加青年服务团和中华民族解放先锋队(简称民先)。同年9月底，他由仇雪清、郑伯庸介绍，转入中国共产党，成为无产阶级先锋队中一名战士。
陈爱中入党后，一心扑在民族解放运动上。他密切配合仇雪清，把大荆区的抗日救亡宣传工作搞得轰轰烈烈。同年11月，党组织得到发展，陈爱中任中共卓屿区分委宣传委员。12月，卓南乡乡长调任，反动的新乡长对陈爱中极端仇视，经区分委研究，调陈爱中去智仁乡任乡队附。同年冬，由祖父包办，陈爱中与张荷英(荣源)结婚。
1939年春，国民党乐清县政府破坏抗日民族统一战线，强令解散社会主义青年团，形势逆转。陈爱中辞去乡队附职，任中共龙避岙支部书记；14月，经组织决定担任县委交通，负责与台州特委联络；6月，参加大荆区委，任宣传委员。10月，大荆区因地理环境关系，分为两个区，陈爱中任中共里山区委书记。
1940年4月陈爱中调任芙蓉区委书记。8月，台州特委机关搬至芙蓉，芙蓉区划为直属区，陈爱中改任芙蓉直属区委书记，11月，台州特委机关迁入台州，芙蓉区仍划归乐清县委领导。翌年1月，温属建立瓯江特委，乐清隶属瓯江特委管辖。陈爱中任中共乐清县委委员、组织部长兼芙蓉区委书记。芙蓉区下属10多个支部，有党员300余名，群众基础较好。陈爱中依靠广大党员和积极分子，出壁报，办训练班，组织巡逻队缉私，发动农会开展减租斗争，整个芙蓉区的抗日救亡工作搞得非常出色。
1941年5月，陈爱中奉命前往大荆新坊村做伪保长陈礼卿的工作和调查顽固派“清乡”的情况，为上级党组织智取陈礼卿的枪支提供了可靠的情报。6月，陈爱中又参加了县委组织的三人锄奸小组，及时地处决了叛徒林景钟，为芙蓉区党组织清除了隐患。7月，瓯江特委撤销，乐清再次划归台属特委领导。陈爱中亦于此时调往台属特委工作，任政治交通员，负责与省委联系。1942年1月，兼任大荆区特派员。不久，原温岭县委书记陈方汀叛变，党组织遭到破坏。陈爱中一面积极、迅速地整顿和恢复党组织，开展党的工作；一面又要警惕地躲避敌特的跟踪追捕。有时，陈爱中不得不潜居深山冷岙，与青山作伴，与野兽为邻，过着原始人般的生活。同年5月，台属特委刘清扬令陈爱中以大荆区为基础，整理党的组织，陈爱中受命担任中共温岭县大荆区特派员。
1942年秋冬，中共中央华中分局决定，将台州党组织划归中共浙东区党委领导，台属领导刘清扬、王槐秋均调四明山工作。台州南区(包括黄岩、温岭、乐清和大荆等地)党的工作，决定由陈爱中负责。次年春，陈爱中接刘清扬通知，经六七天的长途跋涉，通过几道封锁线，绕道三北，来到四明。
1943年3月，陈爱中参加浙东区党委举办的第一期党训班学习，被选为党训班党支部副书记兼第三党小组组长。6月，陈爱中被区党委留在四明山地区工作，任中共姚慈县沿江区特派员，以开设米店为掩护。8月，为迎接新的自卫战争，特派员制改为委员制，陈爱中任沿江区区委书记。不久，陈爱中关闭米店，去沿江自卫分会工作，以半公开的游击方式积极开展反抢粮、组织巡逻队征粮、组织农会，实行“二五”减租，掌握两面派政权，发展壮大党的组织等工作。翌年1月初，自卫战争第一阶段胜利结束，陈爱中调任中共鄞慈县委组织部长，负责领导秘密系统。1月，陈爱中改任四明地委直属慈南区委书记；3月，新的鄞慈县委成立，陈爱中为县委委员；5月，任县委组织部长；7月，兼任武陵区委书记。
1945年1月底，鄞慈县农会成立。县委书记朱光任会长，陈爱中任副会长。陈爱中带领工作队在大雷乡王仙岗和武陵乡红岭两个村搞生产工作典型，整顿党的组织，筹建消费合作社，发动群众救济春荒。不久，陈爱中又率一工作队进驻罂湖乡，扩军锄奸、查租退租，并开辟敌伪据点附近的工作，打通了古林、武陵两区在工作上的联系。4月，鄞慈县委撤销，陈爱中调任鄞县县委组织部长。同年8月兼任古林区委书记，发动群众反抢粮，组织民兵突击征粮。一天，陈爱中正与区武工队和区委机关干部在唐家漕帮助群众种田，突遇三四十名伪军下村窜犯。陈爱中当机立断，沉着应战，待伪军进入包围圈时，100余名干部、群众一齐呼喊，武工队员长短枪一齐开火。吓得伪军惊慌失措，乱作一团，他们不知道我军有多少兵力，只得跪地求饶，缴枪投降。
1945年8月15日，日本宣布无条件投降。消息传来，群情激奋。当时，日军虽已投降，但设在古林区的几个伪军据点仍赖着不走。区委决定组织民兵发动攻势。一天夜里，陈爱中率领区武工队、民兵和群众，把离宁波城仅数里的新桥伪军据点团团包围。陈爱中的指挥枪一响，民兵在火油桶里燃放鞭炮，刹时“枪”声大作，与此同时，群众齐声向伪军喊话，展开凌厉的政治攻势。不久，古林区据点里的伪军全部撤回宁波。
9月底，新四军浙东游击纵队奉命北撤。浙东区党委留下少数干部坚持四明地区的斗争。陈爱中受命任中共鄞县特派员，率领lO余名脱产的地下党员，隐居山舍，活动在鄞慈、鄞奉边界。
我游击纵队主力北撤后，在鄞西的原伪十师撤至宁波，摇身一变，改编成所谓国军，又回到鄞西布防。同时，国民党成立各级“清乡委员会”，并调遣一二个正规师，还有浙保第一团和地方杂牌军，共3万余人，发动了32路进攻，对我四明山根据地分头合围，疯狂叫嚣“三月清乡，六月消灭”。“浙保”、“鄞警”在主要道口设立据点，并普遍成立乡自卫队，到处刺探我党活动情况，烧山併村，伏击搜查，还冒充我三五支队拘捕群众。面对压境强敌，陈爱中率领同志们跳出包围圈，分散隐蔽，回避敌人锋芒。吕云洲因浑身生疥疮，行动不便，留在山上“公馆”(草舍)，12月11日被敌包围，中弹牺牲。陈爱中身边的几个同志思想一度混乱，情绪低落，为此，陈爱中组织大家在山上草舍开展思想整风，布置每个同志回忆反省，写出自传。他自己就带头撰写出长达万字以上的《陈爱中自传》，以饱满的政治热情坚定了同志们的斗志，终使敌人“清乡”计划破产。我外出隐蔽的同志，陆续回到山区，继续坚持斗争。
1946年1月，由于我党和国民党一度达成停战协定，浙东地区形势和全国一样，亦曾有所缓和。不久，国民党的六届二中全会又彻底推翻停战协定，斗争又趋紧张。陈爱中根据上级党组织的指示，利用曲折发展的形势，抓住有利时机，决定陆子奇去平原隐蔽，自己与王圣章开辟樟水区，以樟水为据点，展开周围地区党的活动，并帮助金声恢复鄞江区的工作。在此期间，陈爱中与坚持四明地区的同志在鄞奉交界的十八级岗上，搭起草棚，建成一直为后人所赞叹的“永安公司”，以玉米、蕃茹及野菜为食，坚持与强敌斗争。
为适应斗争需要，便于开展工作，陈爱中将鄞西划为山区和平原两个区，自己亲自兼任山区区委书记。他对地下党员逐个考察、接上关系，恢复和建立了农村基层党组织。9月间，刘清扬、陈布衣、陈爱中、朱洪山等在“永安公司”开会，决定鄞西与慈南合并为鄞慈县，朱洪山为鄞慈县特派员；调陈爱中任鄞慈镇地区特派员(简称宁波特派员)，负责三北平原地区的恢复工作。lO月9日晚，陈爱中在离开鄞慈去新地区任职前，率10余名武工队员，处决了乌岩两个为非作歹的国民党特务毛昌德、胡老宾。
在宁波，陈爱中根据四明特派员刘清扬的意见，租赁了西郊路573号的一座小洋房，与刘清扬、陆子奇等组织了一个假家庭，还布置地下党员在宁波县学街开设“公平柴行”，与江北美球袜厂同为两个地下联络站，陈爱中以商人为掩护，从事革命活动。
1946年12月朱洪山牺牲后，陈爱中即任鄞慈县特派员。翌年1月，中共四明工委建立，陈爱中为四明工委委员。
国民党为进一步扑灭四明山的革命火种，部署了所谓的“雪天清剿”计划，陈爱中根据上级党组织的指示，采取多种巧妙办法，坚持与敌人进行反“清剿”。
1947年春节，陈爱中率lO余人包围了正在细岭祠堂看戏的鄞县大皎乡自卫队，在打入自卫队中的地下党员叶锦甫里应外合下，一举缴获了乡自卫队的全部枪支，镇压了凶恶的国民党爪牙。
3月11日，陈爱中率部分武工队员到三北，在赵士炘、沈宏康等当地同志协助下，夜袭镇北国民党窖湖乡公所，缴获步枪14支，子弹300余发，枪毙了作恶多端、侵吞我公款的乡总干事沈大毛。这次成功出击，打响了慈镇地区解放战争的第一枪，振奋了人民的斗志，震慑和牵制了敌人，国民党迫不及待地宣布将三北地区划为“绥靖区”，浙保一团亦从四明山拉到三北驻防。
1947年4月12日，由于叛徒叶良益的出卖，陈爱中在宁波公平柴行联络站工作时，遭国民党特务逮捕。与陈爱中同日被捕的还有冯和兰(女，中共党员)、吴家安(中共党员)和张荣源(女)三同志。国民党以为抓住陈爱中，可攫取我党机密，进而破获整个四明山地区的党组织，于是，便在15日即将陈爱中等押解杭州，先由浙江省保安司令部羁押审讯，后由特种刑庭审讯。其时，狱中未建立党的支部，不利于对敌展开斗争，经陈爱中提议、组织，狱中支部正式建立，陈爱中被推为支部书记。
在狱中，敌人用酷刑威迫，妄图使陈爱中招供，但陈爱中铮铮铁骨，坚贞不屈，不吐一字，敌人见硬的不行，转而采用软化手段，只要陈爱中自首，不仅可以获得自由，还能得到高官厚禄。但富贵难动共产党人的心，陈爱中横眉冷对，怒斥敌人，戳穿敌人鬼把戏。当时，国民党对狱中政治犯控制严密，不但不能阅读进步书籍，就是连国民党的报纸亦不准看。鉴于这一情况，陈爱中就安排各室联系人，通过个别同情共产党的狱警和国民党罪犯军官弄到报纸，或者通过难友口述国内外情况，将此汇集成文；他还要求难友回忆文件、资料，整理成文，转递各室学习。狱中当时学习的毛泽东著作《反对自由主义》和《孙子兵法》片断，就是根据陈爱中回忆整理而成的。
10月28日傍晚，国民党军警神秘地押进一个青年难友，独囚一室。狱警严厉关照：不准与他接触谈话，违者重罚。陈爱中看出其中奥妙，即通知邻近囚室，抛条子给对方，设法探知情况。后才知那个难友是浙江大学学生自治会主席于子三，因积极领导学生参加“反饥饿、反内战、反迫害”斗争而遭敌逮捕。次日，陈爱中即秘密送条通知浙大援救。29日下午6时，于子三被害。陈爱中除设法通知浙大外，连夜发动各监难友，以绝食一天，表示抗议。在内外强烈的抗议、声援声中，敌人束手无策，狼狈不堪。
陈爱中领导狱中难友声援于子三斗争一事被敌侦知，他估计敌人可能会提前下毒手。11月初，陈爱中给妻子张荣源递去一张纸团，告曰：我老虎落笼，这些天将要牺牲；过去的口供，你要坚持，组织不会忘记你；弟弟要带他出来革命。5日，陈爱中和冯和兰、吴家安被押回宁波。据1947年11月7日国民党《宁波日报》报载：“前日在宁波警察局拘留所严押一宵，三犯均……互相引亢高歌，终夜不绝，警局方面防范至为严密”。6日上午，陈爱中、吴家安、冯和兰被敌押上囚车，绑至宁波江北岸草马路刑场，英勇就义。据目睹者回忆。陈爱中身穿淡黄色旧军衣，面颊清瘦，神色自若，在经过大街时，陈爱中带头高呼：“打倒国民党反动派!”“打倒蒋介石!”“共产党万岁!”“毛泽东万岁!”等口号，闻者无不同情佩服。
解放后，党和人民为纪念陈爱中，将烈士生前工作过的鄞县狮山乡命名为爱中乡。烈士的英名，在四明人民心中代代相传。
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